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2017.1.21
☆今年の目標☆
先日 社内の懇親会の際に仕事以外の個人の目標を急遽発表することに!
私の目標は
「体力をつける事」
今まで全く適度な運動さえもしてこなかったので、2017年は心機一転
「来週からホットヨガに行きます」
と全員の前で発表しました。
結果
↓
↓
当日 発熱でキャンセル(>_<)
来週こそは!再チャレンジです!
※ちなみにホットヨガはこんな効果が期待できるみたいです!
次は体験レポートを掲載します(#^.^#)
私の目標は
「体力をつける事」
今まで全く適度な運動さえもしてこなかったので、2017年は心機一転
「来週からホットヨガに行きます」

結果
↓
↓
当日 発熱でキャンセル(>_<)
来週こそは!再チャレンジです!
※ちなみにホットヨガはこんな効果が期待できるみたいです!
